Вам физики или химики?

Прежде чем перейдем к продуктам, разберемся с терминологией. SPF-средства делают с использованием физических, или минеральных, фильтров и химических (органических). Физические фильтры создают на коже пленку, которая отражает и рассеивает ультрафиолетовые лучи — те самые, которые приводят к меланоме, ожогам, пигментации и фотостарению. Кремы на «физиках» больше подходят чувствительной или поврежденной коже и редко раздражают глаза, но есть и минусы: они чаще оставляют тот самый белый налет и могут быть более плотной текстуры.
Химические фильтры поглощают УФ-лучи, преобразуют их в тепло и выводят из кожи. Среди преимуществ средств с «химиками» — легкая текстура, удобство для людей с жирной и комбинированной кожей. Но они могут раздражать чувствительную.
Сейчас многие средства делают гибридными, то есть с содержанием физических и химических фильтров, но это не значит, что продукты только с «физиками» или «химиками» — плохие. И те, и те нуждаются в обновлении в течение дня, но химические держатся лучше.
Также на упаковках можно увидеть буквы PA и плюсы рядом с ними. Они означают уровень защиты от UVA-лучей, проникающих глубоко в дерму (средний слой кожи между эпидермисом и жировой клетчаткой) и отвечающих за пигментацию и старение. Один «+» рядом с PA соответствует низкому уровню защиты, два — среднему, три — высокому, четыре — очень высокому.
![]()
Алина Кажжанова
дерматолог, дерматовенеролог
При выборе солнцезащитного средства прежде всего стоит обращать внимание на степени защиты от разных видов излучения. SPF показывает степень защиты от UVB-излучения, которое дает загар, — например, SPF 50+ блокирует 98 процентов таких лучей. PPD или PA (обозначаются плюсами) показывают степень защиты от UVA-излучения, которое, помимо фотостарения, может быть причиной мутаций клеток, как следствие — злокачественных новообразований кожи. UVA-лучи достигают Земли даже в облачную погоду, способны проникать через стекло. PPD имеет числовое обозначение — чем больше, тем лучше. Оно показывает, во сколько раз снижается количество лучей. Например, PPD20 уменьшает количество UVA-лучей, проникающих в кожу, в 20 раз. В идеале PPD должен быть не менее трети от SPF — тогда можно говорить о широком спектре защиты средства.
По словам дерматолога, в последнее время появились еще средства с HEV-защитой от высокоэнергетического излучения синего и от инфракрасного света. Они помогают предотвратить старение, связанное со светом от цифровых устройств и инфракрасного оборудования.
Также людям с кожными заболеваниями стоит обращать внимание на состав. Например, имеющим акне лучше выбирать некомедогенные средства, которые преимущественно делают на химических фильтрах, с салициловой, липогидроксикислотой и отметкой «некомедогенно».
Детям и тем, у кого чувствительная кожа или аллергодерматозы, подходят кремы с обозначениями «гипоаллергенно» и «без отдушек». Обычно в них больше физических фильтров — диоксида титана и оксида цинка. Также у таких средств более густая консистенция, и они могут оставлять следы на одежде.

![]()
Алина Кажжанова
дерматолог, дерматовенеролог
SPF подлежит обновлению каждые два часа, а также, независимо от времени, после каждого контакта с водой, песком и одеждой, так как солнцезащитный слой при этом стирается или вымывается. Современные фильтры достаточно стабильные, однако кожа, продуцируя сало и пот, самостоятельно разрушает фотозащитный слой. Стоит также отметить, что слой может разрушаться, «скатываться» при движении, например, при мимической активности.
Если солнечный ожог все же получен, ваша задача — помочь коже «зажить». При ожоге с покраснением — дать ей охладиться, не подвергать повторному обгоранию. Наносить легкие текстуры (молочко, спреи, лосьоны) пантенола или других заживляющих средств, например спрей Cicaplast B5, до полного восстановления. В случае появления пузырей — не давать им инфицироваться, то есть не загрязнять: не купаться с ними в водоемах и бассейнах, обрабатывать водными антисептиками — например хлоргексидином. Также не надо удалять покрышку пузыря. Жидкость при желании можно дренировать отверстиями стерильной иглой по бокам пузыря.
Теперь мы знаем о защите от солнца чуть больше, и можно переходить к списку. В конце — средства, рекомендованные дерматологом.
До 1000 рублей


Солнцезащитный крем Organic Kitchen Bloggers от Адэль Don’t touch my face с антиоксидантами
Стоимость:
от 616 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 30
Фильтры:
химические
За что хвалят:
почти нет отдушки, есть антиоксиданты — алоэ вера, зеленый чай, витамин E, подходит сухой коже
Минусы:
достаточно плотный, не подойдет жирной коже, плохо дружит с макияжем, сочетается не со всеми кремами и сыворотками, может скатываться


Limoni Aqua Sun Gel
Стоимость:
от 949 ₽ в «Золотом яблоке», от 514 ₽ на Ozon, от 812 ₽ на WB
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
химические
За что хвалят:
содержит пантенол, три формы гиалуроновой кислоты, ниацинамид, экстракт портулака, очень легкая текстура геля, подойдет жирной и комбинированной коже, хорошо ложится под макияж
Минусы:
может сушить или раздражать чувствительную кожу — на втором месте в составе спирт

Бальзам для губ Holly Polly SPF 50+ Mango Vanilla
Стоимость:
от 219 ₽ в «Золотом яблоке», от 386 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 50+
Фильтры:
химические
За что хвалят:
в составе есть церамиды, пантенол, масла ши, кокосовое, миндальное и жожоба, экономичен в использовании
Минусы:
многим запах может показаться достаточно резким, а еще бальзам лучше хранить в тени, чтобы он не растаял

SVR Cicavit + Crème SPF 50+
Стоимость:
от 1109 ₽ в «Золотом яблоке», от 912 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
химические
За что хвалят:
в составе есть ниацинамид, витамин E, сквалан и пребиотики, подходит для чувствительной или поврежденной кожи, нет отдушки
Минусы:
плотная текстура, не подойдет обладателям жирной кожи

Uriage Bariesun Lip Stick
Стоимость:
от 1042 ₽ в «Золотом яблоке», от 931 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 30
Фильтры:
химические с добавлением одного физического Titanium Dioxide
За что хвалят:
нежирная текстура, уходовые компоненты в составе — масла, витамины A, C и E, водостойкий
Минусы:
маленький объем (4 грамма), отдушка — но не особо сильная, может немного белить губы

Dabo Aloe Vera
Стоимость:
от 642 ₽ в «Золотом яблоке», от 884 ₽ в «Подружке», от 564 ₽ на сайте BBCream
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
физические и химические
За что хвалят:
подходит жирной коже, в составе есть успокаивающие компоненты — алоэ и центелла, не выбеливает кожу, легкая текстура
Минусы:
отдушка, может стягивать кожу

COSRX Aloe Soothing Sun Cream
Стоимость:
от 972 ₽ на Ozon, от 978 ₽ на «Яндекс Маркете»
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
химические с добавлением Titanium Dioxide
За что хвалят:
не выбеливает лицо, хорошо впитывается, содержит алоэ в составе, оставляет по-комфортному сияющий финиш
Минусы:
есть ощутимая отдушка, скатывается

От 1000 до 2000 рублей

Holika Holika Aloe Waterproof Sun Cream 50+
Стоимость:
от 1235 ₽ в «Золотом яблоке», от 1141 ₽ на Ozon, от 1163 ₽ на «Яндекс Маркете»
Защита:
SPF 50+
Фильтры:
химические
За что хвалят:
водостойкая формула, легкая текстура, подружится с жирной и комбинированной кожей
Минусы:
оставляет блеск, водостойкость ограничена — при контакте с водой ожидаемо растекается

Openface SPF 50+ Under Cover
Стоимость:
от 1593 ₽ в «Золотом яблоке», от 1222 ₽ на Ozon
Защита: SPF 50+
Фильтры:
химические
За что хвалят:
содержит ниацинамид, сквалан и гиалуроновую кислоту, подходит как база под макияж, имеет достаточно легкую текстуру
Минусы:
но все же может не подойти жирной коже, несмотря на то, что позиционируется как легкий флюид

Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel
Стоимость:
от 1187 ₽ на Ozon, от 1097 ₽ на «Яндекс Маркете»
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
химические
За что хвалят:
содержит гиалуроновую кислоту, имеет гелево-водянистую текстуру, подойдет жирной и комбинированной коже, устойчив к поту
Минусы:
может стягивать кожу

Tocobo Bio Watery Sun Cream
Стоимость:
от 1604 ₽ в «Золотом яблоке», от 1115 ₽ на Ozon, от 1173 ₽ на «Яндекс Маркете»
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
химические
За что хвалят:
очень легкая текстура, дает сияющий финиш без жирного блеска, есть ухаживающие компоненты в составе — биогиалуроновая кислота, нацинамид, токоферол и другие, подойдет жирной или комбинированной коже
Минусы:
стойкая отдушка, может вызывать неприятные ощущения вокруг глаз

Мультипротектор Geltek Sun Protection Oil Free
Стоимость:
от 1274 ₽ в «Золотом яблоке», от 1240 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 50+
Фильтры:
химические и физические
За что хвалят:
удобный дозатор, есть версия с большим объемом (100 миллилитров), подойдет жирной коже
Минусы:
достаточно долго впитывается — например, если вы хотите нанести макияж, придется подождать около 20–30 минут

Celimax Dual Barrier Watery Sun Cream
Стоимость:
от 1235 ₽ в «Золотом яблоке», от 1154 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
физические
За что хвалят:
содержит комплекс церамидов, подходит чувствительной коже, реагирующей на химические фильтры, имеет легкую травянистую отдушку, не раздражает глаза
Минусы:
плотноватая консистенция

Round Lab Birch Juice Moisturizing Sunscreen
Стоимость:
от 1395 ₽ на Ozon, от 1451 ₽ на «Яндекс Маркете»
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
химические
За что хвалят:
ниацинамид, березовый сок, глицерин, гиалуроновая кислота, экстракт ромашки в составе, хорошо подходит под макияж, увлажняет кожу, ощущается очень легким
Минусы:
было сложно найти! Может щипать чувствительную зону вокруг глаз

Frudia Green Grape Sebum Control Cooling Sun Gel
Стоимость:
от 1006 ₽ в «Золотом яблоке», от 1302 ₽ на «Яндекс Маркете»
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
химические и небольшое количество физического Titanium Dioxide
За что хвалят:
хорошо ведет себя на жирной коже, в составе есть экстракт зеленого винограда, ниацинамид, гиалуроновая кислота, комплекс Anti‑Sebum P, легкая текстура, матирует
Минусы:
насыщенная отдушка с виноградом, может подчеркивать шелушения

Sanosan Sunscreen SPF 50+
Стоимость:
от 1196 ₽ в «Золотом яблоке», от 1097 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 50+
Фильтры:
химические
За что хвалят:
подходит детям, есть уходовые компоненты — молочный протеин, глицерин, пантенол, витамин E, оливковый экстракт, нет отдушки, хороший объем (75 миллилитров), очень нежная текстура
Минусы:
может показаться жирноватым

Skin1004 Madagascar Centella Hyalu‑Cica Water‑Fit Sun Serum SPF 50+
Стоимость:
от 1217 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
химические
За что хвалят:
содержит Hyalu‑Cica комплекс с центеллой, глицерином, гиалуроновой кислотой и ниацинамидом, без ароматизаторов и спирта в составе, очень легкая текстура с полуматовым финишем, подходит чувствительной коже
Минусы:
не подойдет людям с жирной кожей

Beauty of Joseon Relief Sun Aqua‑Fresh Rice + B5
Стоимость:
около 1500 ₽ на «Яндекс Маркете»
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
химические
За что хвалят:
нет отдушки, не жирнит, очень легкая текстура, быстро впитывается и легко распределяется, формула с рисовой водой и пантенолом
Минусы:
не получилось найти!

Bioderma Photoderm Aquafluide
Стоимость:
от 1772 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 50+ и технология Sun Active Defense, объединяющая UF-фильтры и биологическую защиту
Фильтры:
химические
За что хвалят:
очень легкая текстура, быстро впитывается, матирует кожу, устойчив к влаге и жаркой погоде, содержит увлажняющие компоненты — глицерин, эктоин и другие
Минусы:
запах напоминает клей, плохо наслаивается и может скатываться при повторном нанесении, к концу дня все же появляется блеск

Anua Heartleaf Silky Moisture Sun Cream
Стоимость:
от 1924 ₽ в «Золотом яблоке», от 1580 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
химические
За что хвалят:
в составе есть успокаивающие и увлажняющие компоненты — ниацинамид, гиалуроновая кислота, пантенол, легкая текстура, матовый финиш
Минусы:
пощипывает в области глаз и носогубных складок

Neogen Dermalogy Day Light Protection Airy Sunscreen
Стоимость:
от 1809 ₽ в «Золотом яблоке», от 2100 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 50+ PA+++
Фильтры:
химические
За что хвалят:
очень легкая флюидообразная формула, полуматовый финиш с легким сиянием, концентрат с растительными экстрактами и гиалуроновая кислота в составе
Минусы:
может щипать глаза, имеет сильную растительную отдушку, фильтры старого поколения

Bioderma Photoderm Max Cream
Стоимость:
от 1665 ₽ в «Золотом яблоке», около 2000 ₽ на «Яндекс Маркете», от 1715 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 50+
Фильтры:
химические с добавлением Titanium Dioxide
За что хвалят:
очень высокий уровень UVA-защиты (PPD ~42), дает матовый или полуматовый финиш
Минусы:
может скатываться, густоватая текстура, не очень приятный запах
От 2000 рублей

Увлажняющая солнцезащитная сыворотка Manyo Galactomy Moisture Sun Serum
Стоимость:
от 2096 ₽ в «Золотом яблоке», от 2059 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
химические
За что хвалят:
не ощущается на коже, хорошо ложится под макияж, подойдет для жирной кожи, но через несколько часов все равно будет выглядеть жирновато
Минусы:
есть легкий аромат

Manyo Hyaluron Hydrating Sun Stick
Стоимость:
от 2779 ₽ в «Золотом яблоке», от 3243 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 50+ PA ++++
Фильтры:
химические
За что хвалят:
удобный формат стика, подходит для комфортного обновления в течение дня, в составе есть сквалан, гиалуроновая кислота, пантенол и другие ухаживающие компоненты, матовый финиш
Минусы:
может наноситься неравномерно, стику надо немного «растопиться», большой и быстрый расход

La Roche-Posay Anthelios 100 KA+
Стоимость:
2130 ₽ в «Золотом яблоке», от 2087 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 50+ / PPD 35
Фильтры:
химические
За что хвалят:
очень высокий уровень защиты от солнца благодаря PDD 35, подойдет светлой и фоточувствительной коже, увлажняет и восстанавливает благодаря ниацинамиду и пантенолу
Минусы:
достаточно плотный и жирный, немного выбеливает кожу, оставляет блеск


Ceuracle Hyal Reyouth Moist Sun SPF 50
Стоимость:
от 2443 ₽ в «Золотом яблоке», от 2239 ₽ на «Яндекс Маркете»
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
химические
За что хвалят:
легкая текстура эссенции, сияющий, нежирный финиш, десять видов гиалуроновой кислоты в составе, а также ниацинамид, пантенол, аденозин и токоферол
Минусы:
есть отдушка
Выбор дерматолога

La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Invisible Fluid
Стоимость:
от 2770 ₽ на «Яндекс Маркете», от 2116 ₽ на Ozon
Защита:
SPF 50+ PA++++ / PPD 42
Фильтры:
химические (в том числе Mexoryl 400 — один из самых современных фильтров против длинноволновых UVA-лучей)
За что хвалят:
очень легкая флюидная текстура, нелипкий и невидимый на коже, некомедогенный, не щиплет глаза, без отдушек, подходит для чувствительной кожи и зоны вокруг глаз, выпускается также в матовой версии

Bioderma Photoderm Xdefense
Стоимость:
от 2220 ₽ в «Золотом яблоке», от 2124 ₽ на Ozon, от 2238 ₽ на «Яндекс Маркете»
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
химические
За что хвалят:
помимо защиты от UVA и UVB, есть фактор защиты от видимого и инфракрасного излучения, нелипкая текстура, подходит для всех типов кожи, представлен в двух вариантах — с тоном и без
Минусы:
есть отдушка

Vichy Capital Soleil UV-Clear
Стоимость:
от 2080 ₽ на Ozon, от 2677 ₽ на «Яндекс Маркете»
Защита:
SPF 50+ PA++++
Фильтры:
химические
За что хвалят:
подходит коже с акне, в составе ниацинамид (осветляет пятна постакне) и салициловая кислота (комедонолитик), не раздражает слизистую глаз, не ощущается на коже

Bioderma Cicabio SPF 50+
Стоимость:
от 2053 ₽ на Ozon, от 2151 ₽ на «Яндекс Маркете»
Защита:
SPF 50+
Фильтры:
химические
За что хвалят:
подходит для кожи после солнечного ожога, процедур и при раздражениях, помогает заживлению, предотвращает посттравматическую пигментацию, облегчает зуд, подходит для младенцев

La Roche-Posay Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+
Стоимость:
от 2029 ₽ на Ozon, от 2158 ₽ на «Яндекс Маркете»
Защита:
SPF 50+ / PPD 39
Фильтры:
химические
За что хвалят:
подходит детям с шести месяцев, чувствительной и атопичной коже, хорошо увлажняет, можно использовать и взрослым с очень чувствительной кожей
Обложка: ozon; ozon; ozon; ozon; ozon; ozon; ozon; market.yandex; ozon; ozon; ozon; ozon; фото: 3 — goldapple; 4 — ozon; 5 — ozon; 6 — goldapple; 7 — goldapple; 8 — goldapple; 9 — goldapple; 10 — goldapple; 11 — ozon; 12 — goldapple; 13 — goldapple; 14 — goldapple; 15 — ozon; 16 — goldapple; 17 — goldapple; 18 — goldapple; 19 — ozon; 20 — goldapple; 21 — goldapple; 22 — goldapple; 23 — ozon; 24 — market.yandex; 25 — ozon; 26 — goldapple; 27 — goldapple; 28 — goldapple; 29 — goldapple; 30 — goldapple; 31 — goldapple; 32 — goldapple; 33 — market.yandex; 34 — goldapple; 35 — ozon; 36 — ozon; 37 — ozon