В марте в павильоне парка «Черное озеро» выступят психологи института и клиники «Инсайт». Об этом сообщила Дирекция парков и скверов.
Первая встреча пройдет в Международный женский день. Спикером выступит психолог Анастасия Смирнова — она расскажет о влиянии тревожного состояния на организм и об эффективных техниках управления стрессом.
Вот расписание всех встреч:
- 8 марта, 15:00 — «Тревога у женщин. Как восстановить гармонию в жизни»;
- 15 марта, 15:00 — «Ресурсная женщина. Как научиться сохранять и приумножать свои силы»;
- 22 марта, 15:00 — «Декрет без стресса: гармония в новой роли»;
- 29 марта, 15:00 — «Как преодолеть эмоциональное выгорание на работе и стресс».
Все лекции адаптируют для глухих и слабослышащих людей и переведут на русский жестовый язык. Вход на события — по регистрации.
